Mittwoch, 11. November 2009

Homöopathie & Naturheilkunde: Teil 1 ++ Kopfschmerzen

Jeder kennt die Situation wenn der Kopf hämmert und dröhnt: Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden. Dabei zählen Migräne und Spannungskopfschmerzen zu den häufigsten Arten. Die Ursachen für Kopfschmerzen können sehr unterschiedlich sein. Sie reichen von (psychischem) Stress über zu streng fixierte Haare bis hin zu Sitzen in schlecht belüfteten Räumen oder gefäßbedingten Ursachen wie Durchblutungsstörungen.

So zahlreich die Ursachen sind, so vielfältig ist das Angebot an Medikamenten. Aspirin und Paracetamol gehören zu den bekanntesten Produkten der Schulmedizin. Doch es geht auch natürlich: Weide ist ein probates Mittel gegen Kopfbeschwerden. Bei Migräne hilft Pestwurz. Bei stressbedingten Kopfschmerzen kann eine Behandlung mit Lavendel vorbeugend wirken. Ergänzend empfiehlt sich Pfefferminze.

Wichtig für häufig Betroffene: Vorbeugen: Kopfschmerzen auslösende Faktoren vermeiden. Ausgleich: Sorgen Sie für eine ausgeglichene „Work-Life-Balance“, d.h. das richtige Verhältnis von An- und Entspannung. Beratung: Bei permanenten Schmerzen unbedingt einen Arzt konsultieren.

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Erfahren Sie am Mittwoch, 11.11. Neues und Interessantes über die Behandlung von Halsschmerzen.

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